2020-10-02
浏览量:2033问:国庆遇上中秋后,
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中秋团圆,月饼必不可少。可高糖、高油、高碳水的月饼,背后是看不见的高热量,吃了不仅会发胖,还容易加重消化道负担。
吃月饼学会这两招,成功抵抗月饼的高热量:
吃月饼要趁早:月饼是高糖、高脂食品,早上或中午吃可以补充能量,也不易发胖。但晚上则应少吃或不吃月饼,特别是患有心血管疾病的老年人更应如此,否则可能会增加血栓的风险。
吃月饼要配茶:由于月饼吃得过多会觉得油腻,所以品尝时宜多饮茶。茶能解腻,觉得苦涩,可在在茶中掺放少许花茶,饮起来香甜可口,效果更佳。
那既然都提到了茶,我们不如一起看看茶室的设计吧。
如果你家够大,那就单独开辟出一个茶室吧!这样整个茶室的风格可以更加统一,功能也更加齐全,能更好的领略茶的魅力!
在一个独属于茶的空间里,约上三五好友,高谈阔论;或者和家人一起聊聊左邻右里的故事,好不欢乐,足够让你忘却生活里的烦恼。
如果不能单独开辟出一间房作为茶室的话,那就尝试将客厅兼做茶室使用。
想想一进门,就能闻到满屋茶的清香,心情都会立马变得好起来。而且一般客厅采光都比较好,阳光下喝茶应是种很美妙的体验,想一想是不是连阳光下茶杯里的茶叶都格外灵动。
◆◆ 餐厅兼做茶室 ◆◆
只要心中有茶,有一张桌子就能当做一个茶室。
所以餐厅除了用来吃饭外,还可以用来喝茶。饭后闲暇,在桌上摆上茶盘,美美的喝上一杯,回味生活的酸甜苦辣。
◆◆ 书房兼做茶室 ◆◆
在书房里打造一个茶室,能将空间的功能拓展,实用性超强!
书房和茶室相遇,让传统文化在现代社会优雅共存,让你能享受到“一杯清茗、一卷书香”这种难得的舒适自在的生活,简单却富于格调。
现在我们来总结回顾一番
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